Според нови изследвания затлъстелите жени със синдром на поликистозните яйчници (PCOS) могат да подобрят здравето си с особено приятна форма на терапия: редовни сесии в гореща вана.
Проучването установи, че накисването в гореща вана няколко пъти седмично в продължение на два месеца води до подобрени мерки за сърдечно-съдово здраве, благоприятни промени в мастната тъкан и други подобрения, които предполагат намален риск от диабет или други метаболитни нарушения.
PCOS, която засяга една от 10 жени в детеродна възраст, е сложно ендокринно разстройство, което често се характеризира с анормални менструални цикли, високи нива на тестостерон и образуване на кисти върху яйчниците. Тя се свързва с безплодие, заедно с повишен риск от затлъстяване и диабет, резултатите, за които се смята, че са свързани с възпаление и дисфункция в мастната тъкан.
"Нашите открития са вълнуващи, тъй като повторното излагане на топлина изглежда обръща част от възпалението в мазнините, което може да причини метаболитно увреждане на здравето при тази популация", каза Брет Романо Ели, кандидат-доктор в отдела по човешка физиология на Университета в Орегон. проучване. Наред с това намаляване на възпалението наблюдавахме подобрения във функционалните резултати, свързани с инсулиновата резистентност.Това означава, че редовното използване на гореща вана може потенциално да се използва като терапия при популации с повишен риск от развитие на метаболитни заболявания като диабет тип 2. "
Ели ще представи изследването на годишната среща на Американското физиологично дружество по време на срещата на 2018 експериментална биология, проведена в Сан Диего на 21-25 април.
Изследването допълва все повече доказателства за ползите от термотерапията за здравето. Това е първото проучване, което изследва въздействията при жени с PCOS и първото изследване на промените в мастната тъкан преди и след термотерапията.
В проучването, шест затлъстели жени с PCOS претърпяха 1-часова сесия в гореща вана три до четири пъти седмично за около два месеца. Изследователите анализираха проби от мастната тъкан, взети в началото и в края на проучването, и тестваха инсулинова чувствителност при четири от жените.
В края на два месеца жените показаха понижение на глюкозата на гладно по време на орален тест за глюкозен толеранс (което показва намаляване на риска от развитие на диабет), намалено кръвно налягане и сърдечен ритъм (което показва намаляване на риска от сърдечни заболявания) и други подобрения в мерките на здравето на сърцето и метаболизма. Изненадващо, някои участници съобщават, че имат редовни менструални цикли по време на проучването, което предполага, че топлината може да помогне за смекчаване на някои от основните физиологични процеси, свързани с PCOS.
Изследователите предполагат, че седенето в гореща вана може да донесе някои от същите предимства като аеробното упражнение, защото и двете дейности повишават телесната температура. Това води до увеличаване на потока кръв към кожата като охлаждащ механизъм.
"Виждаме модели на кръвообращението в субекти в горещата вана, които приличат на това, което виждаме при субектите по време на аеробни упражнения, така че тази промяна в кръвния поток може да има подобно предимство за упражняване на здравето на кръвоносните съдове", каза Ели.
Освен това, излагането на топлина причинява на организма да увеличава протеините, известни като топлинни шокови протеини, които участват в намаляването на възпалението, ремонта на увредените инсулинови рецептори и подобряването на структурата и функцията на кръвоносните съдове. Изследователите установяват, че нивата на някои топлинно шокови протеини са били увеличени в мастната тъкан след термичната терапия, което показва, че тези протеини могат да играят роля в намаленото възпаление и подобрената инсулинова чувствителност, наблюдавана при жените.
Докато изследователите видяха някои подобрения след първия месец от редовната употреба на гореща вана, повечето подобрения продължиха цели два месеца, за да станат ясни.
Брет Романо Ели ще представи това проучване във вторник, 24 април, от 10 часа на обяд в изложбената зала на Конгресния център в Сан Диего (плакат A161) (резюме). Свържете се с екипа на медиите за повече информация или за да получите безплатен пропуск за пресата, за да присъствате на срещата.